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Ein Jetlag kann unangenehme Symptome mit sich bringen. Es gibt jedoch viele natürliche Maßnahmen zum Gegensteuern.

Natur gegen Jetlag

Mit Natur gegen Jetlag

Stand Up Paddling liegt im Trend. Es ist jedoch darüber hinaus ein effektives Trainig für den gesamten Körper.

 trainiert den ganzen Körper

Stand Up Paddling trainiert den ganzen Körper

Hin und wieder eine scharfe Mahlzeit ist gesund. Womöglich erhöht scharfes Essen sogar die Lebenserwartung.

Essen für längeres Leben

Scharfes essen für längeres Leben

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