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Regelmäßige Saunabesuche haben viele positive Effekte auf unsere Gesundheit und tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Die zusätzliche Verwendung von aromatischen Saunadüften kann dies verstärken.

 angenehmes Dufterlebnis mit Saunadüften

Vielfältige Wirkung und angenehmes Dufterlebnis mit Saunadüften

Verdauungsbeschwerden treffen die meisten Menschen früher oder später einmal. Treten sie jedoch regelmäßig über einen längeren Zeitraum auf, könnte das Reizdarmsyndrom dahinterstecken.

 Reizdarmsyndrom

Regelmäßige Verdauungsbeschwerden – womöglich Reizdarmsyndrom

Auch wenn Sie glauben, einen relativ gesunden Lebensstil zu führen und Ihren Blutzucker im Gruff zu haben, ist nicht jeder in der Lage, die Warnzeichen zu erkennen. Hier sind hilfreiche Tipps.

 Blutzucker im Griff

So behalten Sie Ihren Blutzucker im Griff

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