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Ob beim Kochen, Handwerken oder einfach nur im Haushalt unterwegs – Verletzungen wie Schnitt-, Stich-, Schürf- oder Platzwunden sind schnell passiert. Erfahren Sie hier, wie Sie kleine Wunden versorgen.

 Wunden:

Erste Hilfe bei kleinen Wunden: Verletzungen zu Hause versorgen

Muskelprobleme sind ein weitverbreitetes Problem, das Menschen jeden Alters betreffen kann. Von alltäglichen Verspannungen bis zu schmerzhaften Muskelzerrungen – Muskelprobleme treten in verschiedenen Formen auf.

Muskelprobleme verstehen:

Muskelprobleme verstehen: Ziehen, Krämpfe und Schmerzen

Der Winter bringt kalte Temperaturen, Schnee und eisigen Wind mit sich. Aber das sollte uns nicht davon abhalten, im Freien Sport zu treiben.

Sport im Winter:

Sport im Winter: Sicheres und effektives Training bei kalten Temperaturen

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